¿Cómo ha estado involucrado el deporte en tu vida hasta la fecha?
Llevo 10 años en el alto nivel y he podido asistir a 14 campeonatos internacionales en diferentes categorías, desde Sub 23 hasta la actual, que es absoluta, y durante todos estos años no solo he mejorado técnica y resultados, sino que he aprendido un conjunto de valores y de aspectos que enseña el deporte y que he extrapolado a mi vida.
¿Cómo estás viviendo este año tan atípico en esta preparación deportiva?
Este último año ha sido un gran cambio a nivel deportivo. Teníamos que prepararnos Tokio para una determinada fecha y, de un momento a otro, nos lo cambiaron. Fue un golpe duro al principio que nos costó de asimilar pero intentamos sacar las cosas positivas. Ahora mismo tengo que reestructurarse mentalmente y para los próximos años, también en el ámbito académico, ya que tenía en mente prepararme el examen del MIR una vez pasados los Juegos.
En 2018 muchos atletas internacionales e incluso atletas muy destacados de la Marcha Atlética empezaron a utilizar Newfeel. Yo empecé en 2019 a utilizarlo y, la verdad, es que desde entonces he tenido muy buenos resultados. No sólo por la comodidad de las zapatillas y por tener buenos entrenamientos sino por tema de lesiones, que para mí es algo básico. En 2019 empecé a a utilizar las zapatillas Newfeel W900, las primeras que salieron, y más adelante las nuevas RW900. Además, los embajadores podemos transmitir nuestras sensaciones y opiniones a la propia marca y esto ocurre en muy pocas compañías.
Creo que utilizaría la RW900, la edición especial de Tokio. Es una zapatilla muy estable, muy cómoda y ligera. Además, estéticamente me llama mucho la atención, ambientada en Japón. Ha sido todo un acierto.
¿Usas las mismas zapatillas para entrenar y para competir?
En mi caso, sí que utilizo las mismas zapatillas para entrenar que para competir porque creo que es importante saber con qué armas vas a lanzarte a la competición. Tienes que probar si son cómodas y si te parecen unas zapatillas rápidas. Es muy importante saber qué es lo que vas a utilizar a la hora de competir mucho antes, aunque cada persona es diferente.
Las tres cosas más importantes son: que sea cómoda, porque obviamente no vas a estar marchando 50 km con algo con lo que no te sientes cómodo, que sea ligera, al final cuanto menos peso del lleves encima mejor, y por último, que tenga estabilidad, es decir, que cuando hagas el paso de la marcha no te sientas inestable.
¿Cuánto entrenas a la semana?
Depende bastante de en qué punto de la temporada esté. Lo normal es que entrene entre 2 y 3 horas de marcha pura pero también entreno en el gimnasio ejercicios de fuerza una o dos horas más diarias. Podemos llegar a hacer entre 100 y 130 km semanales en función del momento de la temporada.
¿Cuáles son las próximas pruebas en las que vas a participar?
El Campeonato de España de 20 km que se hará en Murcia y la Copa de Europa de marcha que se realizará en Podebrady, una pequeña ciudad de la República Checa y allí es donde se decidirán finalmente las plazas para los Juegos. Me lo juego en esta competición.
